一、综艺节目排行榜前10名

1、极点挑战

《极点挑战》是东方卫视推出的大型励志尝试真人秀节目。极点挑战一共有八季，最好看的是严敏执导前四季，由六位固定成员组成：黄渤、孙红雷、黄磊、王迅、张艺兴。黄渤、孙漂亮幼稚王，黄磊神算子，王迅、张艺兴交智商税型。后面四季的收视率急速下降，不管是题材还是成员都缺乏创意。

2、绝顶大脑

《绝顶大脑》是江苏卫视引进德国节目《Super Brain》而推出的大型心理学科学竞技真人秀节目。节目主要传播脑学姿势和脑力竞技，从科学角度发掘天才的全球，并将筛选出的选手组成中国绝顶大脑战队，迎战海外的绝顶大脑战队，决出全球绝顶大脑。看了之后你会发现自己是多么的渺小。绝顶大脑一共有九季，参赛选手都是脑力界的精英。

3、奔跑吧兄弟

《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的户外竞技真人秀节目。采用主题玩法进行对抗，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后以撕名牌的形式，获胜一方获取称号或奖品。奔跑吧一共有十一季，最受欢迎的还是前四季，后六季更名为奔跑吧。

4、欢乐喜剧人

《欢乐喜剧人》是由东方卫视、欢乐传媒共同出品的喜剧竞赛真人秀节目。该节目通过以喜剧的各种节目样式为观众传递高兴。它在招录各路民间喜剧人才，用语言的幽默力量传递人间高兴笑声，以综艺的形式推出，通过相声、小品、曲艺、幽默表演、杂耍、变脸等节目样式产生最具喜剧天分的人才。

5、高兴大本营

《高兴大本营》是湖南卫视推出的嘉宾访谈游戏秀节目，由何炅、谢娜、李维嘉、吴昕、杜海涛五人担任主持。节目主要以游戏为主，以访谈、歌舞、音乐及各种形式节目为辅。每期节目为艺人设计个人唯一主题。它是中国老牌综艺的代表，历经20多年经久不衰，但特别遗憾的是2024年《高兴大本营》宣告停播。

6、吐槽大会

《吐槽大会》是由企鹅视频、上海笑果传媒联合出品的喜剧脱口秀节目。它打破传统综艺玩法，以网络独有的“吐槽文化”作为切入点，每一期节目邀请一位话题名人，让他们接受吐槽和自嘲。也是网络平台最成功的自制综艺节目其中一个。

7、给往的生活

《给往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目，前两季固定成员由何炅、黄磊、刘宪华组成，节目效果特别好，到第三季更换成员，彭昱畅替代刘宪华，并加入张子枫，后来张艺兴的加入。主要讲述他们一起田园生活，为观众带来一幅“自力更生、自给自足、温情待客、最佳生态”的生活画面。

8、我是歌手

《我是歌手》是湖南卫视从韩国MBC引进推出的音乐竞技类节目，此节目让许多沉寂已久的实力唱将的演艺事业枯木逢春，迫使歌坛从头洗牌，让一些歌手从头得到关注。《我是歌手》举办了四季，四届歌王分别是：羽泉、韩磊、韩红、李玟，后更名《歌手》举办四季，四届歌王分别为：林忆莲、英国歌手Jessie J、刘欢、华晨宇。

9、王牌对王牌

《王牌对王牌》是由浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，目前已进行七季了，每期围绕壹个主题，参和两支王牌团队，由两队固定队长各带领各自嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。

10、明星大侦探

二、典范的探险小说说明

安利一些杰出的探险小说，带你进入探险的全球。下面内容是我说明给大家的关于典范的探险小说，希望大家喜爱!

典范的探险小说说明：

01《少年Pi的奇幻漂流》

扬·马特尔

豆瓣评分：8.6分

(6156人评价)

译林出版社

我说

小说描写壹个印度男孩和一只孟加拉虎一起在太平洋上漂流227天后获取重生的神奇故事。它扣人心弦、引人入胜，无论是放开式的大结局，还是小说对于信念、生存，乃至人和全球的关系的展现，都会成为每壹个读者深思的难题。

三句话感受一本书

1.发生了就发生了，何故一定要有意义。

2.当你明白，人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，你就会明白有些物品虽然并不合理，但你必须相信，有些物品牢固到，你必须依靠。

3.人生到头来就是不断地放下，但遗憾的是，大家却来不及好好道别。

02《野性的呼唤》

杰克·伦敦

豆瓣评分：8.8分

(5890人评价)

上海译文出版社

我说

讲述了一只良犬逐渐回归野性、重返荒野的经过。虽然小说的主角是一只狗，但作者运用拟人手法，拟化了它和它周围的环境，把它眼中的全球及人类的本质刻画得淋漓尽致，让人看得既热血沸腾又泪流满面。

三句话感受一本书

1.生活的矛盾之处在于有一种境界标志着生活的顶峰甚至超越了生活，当壹个人极度活跃彻底地忘掉自我的时候，这种境界便悄无声息地出现。

2.要么战胜对方，要么被对方制服，而怜悯便是一种软弱。

3.生活就是没有公正的游戏法则，一旦倒下去，就是生活的终结。

03《汤姆•索亚历险记》

马克·吐温

豆瓣评分：8.0分

(5540人评价)

译林出版社

我说

小说描写的是以汤姆·索亚为首的一群孩子天真烂漫的生活。他们为了摆脱枯燥无味的功课、虚伪的教义和呆板的生活环境，展开了种种冒险故事。马克·吐温以欢快的笔墨描写了少年儿童自在活泼的心理，并和小市民庸俗保守的生活加以对照，突出了那种生活的枯燥和沉闷。

三句话感受一本书

1.他发现了人类行为的一大法则——那就是，为了要使壹个大人或小孩极想干某样事务，只需要设法把那件事务弄得不易到手就行了。

2.宁愿在谢伍德森林里当一年绿林好汉，也不愿意当一辈子的美国总统。

3.大家在长大成人的经过中往往越来越看重社会风俗和社会的赞许和否，越来越丧失大家对个人自在的热爱。

04《海底两万里》

凡尔纳

豆瓣评分：8.4分

(17862人评价)

译林出版社

我说

童年的启蒙，成人的童话，这就是凡尔纳的海底。当你登上“鹦鹉螺”号，随着尼摩船长前行的时候，你将饱览到海底变幻无穷的奇异景观和各类有趣的海洋生物，凡尔纳用生动形象的语言，为大家描绘了壹个充满神奇色彩的海底全球。

三句话感受一本书

1.你只有寻觅才了解答案。

2.谁也不能比美德仁爱的大众更杰出。

3.耐心和持久胜过激烈和狂热，不管环境变换到何种地步，只有初衷和希望永不改变的人，才能最终克服困难，达到目的。

05《格列佛游记》

斯威夫特

豆瓣评分：7.6分

(7895人评价)

中央编译出版社

我说

作者以异乎寻常的想象力，描写主人公格列佛先后出游“小人国”、“大人国”、“慧因国”等地方时，遭遇的种种千奇百怪的事务。作者对每一种情景都做了细致的描绘，使人有身临其境之感，读起来妙趣横生。然而在这些有趣的故事背后，作者也无情地讽刺了当时英国社会的种种弊病。

三句话感受一本书

1.盲目可以使你增加勇壮，由于你看差点啥子危险。

2.如果壹个人没有德行，那么他的才能再高也是没有用的。

3.依据某种思索，可识人生。

06《鲁滨逊漂流记》

丹尼尔·笛福

豆瓣评分：7.9分

(38992人评价)

花城出版社

我说

该书讲述了主人公鲁滨逊因出海遭遇灾难，漂流到无人小岛，并坚持在岛上生活，最后回到原来所生活的社会的故事。作者表面上写的是历险，但故事背后却隐藏着大众普遍给往的物品：自在、孤筏重洋、英雄愿望、自立于世……

三句话感受一本书

1.壹个人只是呆呆地坐着，空想自己所得差点的物品，是没有用的。

2.开始做一件事的时候，若不是预先计算一下需要几许代价，若不是预先对自己的力量做壹个正确的估计，那真是太愚蠢了。

3.可见，大家一般人，非要亲眼看见更恶劣的环境，才无法领会原有环境的好处;非要落到山穷水尽的地步，才不懂得珍视自己原来享受到的物品。

07《金银岛》

史蒂文森

豆瓣评分：7.9分

(1374人评价)

长江文艺出版社

我说

《金银岛》中有波涛汹涌的大海、机智勇气的少年、凶恶狡诈的海盗以及一份神奇的藏宝图。围绕着这份藏宝图，少年吉姆一行展开了一场惊心动魄的搏斗……史蒂文森一个会讲故事的人，他笔下的人物形象鲜明生动，故事务节惊险曲折，就像大海的波涛，连绵起伏，壹个接着壹个，紧扣读者心弦。

三句话感受一本书

1.十五个人站在死人的箱子上——哟嗬嗬，一瓶朗姆酒!

2.一味追求物质的满足，最终只是徒劳;贪婪和欲望永远不会带来美妙的生活。

3.我永远不会再回到金银岛上，但在我的噩梦中常常响起那只叫“弗林特船长”的鹦鹉那尖厉的叫声：“八个里亚尔!八个里亚尔!”

资深驴友15本户外探险类好书说明：

1《九死一生攀高峰》

这本书是《探险家丛书》中的一本。李致新、王勇峰是我国著名的登山家，他们携手登上了全球的七大高峰，被大众誉为“登山双子星”。本书作者详细地记述了征服全球顶尖峰的故事和他们团结一致战胜艰难困苦的动人故事。歌颂了中国登山家为祖国争光，为全球创新奇迹的时代灵魂。全书的内容新奇、动人、并附有数十幅反映登山生活的精致照片。这是中国登山队建队以来在国内出版的第一本书。既有可读性，又有收藏价格。

2《实用登山技术手册》

两个新西兰登山教练编写的简易的传授登山姿势和技术的小册子。

3《北大山鹰社登山手册》

这本书应该是国内关于登山最好的一本书了，个人感觉比《中国登山圣经》更实用一些，这本书体系详细地说明登山的前期组织.集训，物资准备，登山经过中的营地建设，冲顶，以及后期的拓展资料等环节，并针对山鹰社攀登过的13座雪山作重点的策略说明，最为难得的是每座雪山的策略的图片，文字，路线图等都严格对应，使路线，地形和通过方式都一目了然。

可以说，这本书是国内登山书籍里的一部里程碑式作品，和其它同类书籍相比，它更体系，更严谨，可操作性更强，更适合我国的登山进步情况。

4《中国登山之旅》

《中国登山之旅》一书的内容，完全采用国内登山爱慕者提供的第一手资料。本书所要表达的是一种更为单纯和质朴的探险灵魂，就像书中的一位登山爱慕者所说的那样：仅仅是由于山在那里。大家强烈提议，怀着这样的心态，去体会登山的趣味，去尝试生存的难度吧。由子雪山地区气候多变，雪崩和山体裂缝运动频繁，登山的路钱和山体状况会多有变化，因此大家更加强烈地提议无论兄弟们，在登山经过中不要过多地迷情书本上的资料，尤其是在危险系数相对大的路线中。周密的规划和安全防护措施是必不可少的。

5《中国徒步圣经》

25条生死险路，30条心跳绝道，配以450幅精致图片和60幅手绘地图，令暴走族、背包族欣喜若狂的完全策略珍藏手册。全部线路均为探险者亲历的惊险刺激线路。精心打造的生存之旅，充满挑战和刺激的趣味。55条中国典范徒步穿梭线路，记录沿途风光和详尽资讯，均来自徒步专业人士亲历的第一手资料。在中国野外逐步集中起来的这群人，他们毫无列外都是自虐狂，但更是真正的享乐主义者，他们走的是这样一条路：身在地狱，眼睛在天堂。

6《进入空气稀薄地带》

这是对1996年发生在珠穆朗玛峰的一次重大山难的纪实报道。很多人是把它当做一本教材来阅读的。在那次山难中，包括两位全球极致高山给导在内的16个人葬在高山之巅，他们的死总是在警醒着大众。

7《寻找马洛里》(英文)

这是1999年由美国和德国登山家组成的马洛里搜索队寻找马洛里的纪实报道。寻找马洛里的意义已经不是在于探究他到底是不是第壹个登上珠峰的人，而是在于他和同伴对大众认识珠峰的意义。国内正有出版社准备引进此书。

8《PERFORMANCEROCKCLIMBING》

Goddard,DaleUdoNeumann著。攀岩指导书籍，讲的很综合。

9《HOWTOCLIMB5.12》

EricJ.Horst著。攀岩指导书籍，梅竹岩馆有网络版。

10《登山圣经》

仁者乐山，智者乐水，《登山圣经》提供了最综合的入山指引，书中关于登山，安全等章节特别值得山友进修，反思。虽不完全适用于大家的登山环境，但对增进对山的认识和登山技术有很大的帮助，是特别珍贵的典范之作。这本书在全全球最大的网络书店Amazon的读者评语中得到了五颗星的顶尖评价。它的内容和结构称之为《圣经》实不为过，它是一本最佳的登山活动主题教学蓝图，目前还无出其右……听书名你也该了解它的内容和地位了。原书名《Mountaineering:TheFreedomofTheHills》，DonHeckKurtHanson等编著。有新华字典那么厚，可现在只有繁体版的，没有简体版的。

11《冒险图鉴》

走入大天然。“冒险图鉴”详细说明了野外生活必要的技术、常识，以及求生方法等等，可以说是资料齐全、内容丰盛的一本书。书中还附加许多的插图，为读者做了更具体的说明，以便读者更容易领会。这本书无论对学生，或是希望体会野外生活的人，甚至对经常到野外冒险的老手而言，都有很大的帮助。

12《野外生存手册》

走给野外，不管是传统意义上的名山大川，还是充满放荡和传奇的高原、大漠、原始森林，大众在找到自己愿望中的某些物品的又往往会发现欠缺和遗憾，甚至是危险和不幸。虽然人类的始祖是在丛林中靠和天然搏斗起家，虽然今天的人业靠高科技征服天然，但赤手空拳来到野外旅游的大众显然缺乏和天然抗衡的勇壮能力…….

13《户外绳结》

千万年前的史前时代有壹个人利用了藤或柳枝，结了第壹个绳结，大家祖先就继续不断用这种绳结来联接和绑扎物品，虽然历史学家当时并没有在场看着，但无疑的他们所结的结，就是大家现在所叫的单结。从这儿开始到第二个基本绳结的发明，现在的八字结，仅仅只迈进了一小步。

14《生存手册》

这是一本在冒险、历险、探险之极端环境下运用的手册。只有当自我保护必须至上，冒险成为必要时，才可以求助于手册中提供的各种方式的诀窍。这些方式和诀窍已经不止一次地帮助大众挽救了自己的生活，或成为英雄。这本书跟《野外生存手册》是有不同差异的。

15《八千米生活高度》

北京大学山鹰社/北京大学登山队著，肖自强/尹楠执笔。山鹰社典范书籍，出版于99年十周年山鹰社庆之际，是对前10年历史的拓展资料和升华。

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